jueves, 29 de noviembre de 2012

LA TELEVISIÓN EN NUESTRO COLEGIO

En el día de hoy  ha venido a visitarnos la televisión a nuestro colegio. Aquí os dejamos el enlace para que podáis ver el vídeo y una foto de ese momento tan diferente que pasamos con nuestros alumnos.

PINCHA EN LA FOTOGRAFÍA Y VETE AL MINUTO 28.






martes, 27 de noviembre de 2012

SALTOS + DISCAPACIDAD

¿Que pasa cuando tienes algún alumno que no puede hacer Educación Física?

La verdad es que tienes muchas alternativas, como mandarle ejercicios que  pueda hacer, incorporarse a los juegos de una forma complementaria, realizar trabajo de observación y evaluación, hacer fichas teóricas..... En este caso, hemos querido que Cristina trabajara desde el IPAD resolviendo unas preguntas que yo le había marcado previamente. El trabajo consistia en resolver unas preguntas sobre los saltos, los juegos olímpicos o sobre temas que estuviéramos abordando.

YA os contaremos más cosas de como trabajamos con alumnos que no pueden hacer Educación Física.



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SALTOS + GIROS


Os presentamos este ejercicio donde existe un acercamiento a dos habilidades, como son los saltos y los giros, que utilizarán nuestros alumnos y alumnas para la resolución de problemas motrices o para la vida diaria. Los saltos y los giros es una habilidad natural que se desarrolla en etapas anteriores y que durante esta etapa estabilizaremos, fijaremos y perfeccionaremos para que los salto y giros tengan un significado funcional, es decir que les podamos adecuar a la vida diaria del alumno. 

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APRENDEMOS A GOLPEAR CON LAS RAQUETAS

A lo largo de la Unidad Didáctica sobre "IMPLEMENTOS" queremos que utilicen muchos tipos de raquetas, como son las palas de playa. Aquí os dejamos un vídeo de como trabajamos la coordinación ojo-mano con el golpeo de la raqueta.

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LANZAMIENTOS

Os presentamos otra propuesta de ejercicio dentro del Bloque "Habilidades motrices" de como mejorar los lanzamientos.

Una pregunta: ¿Como se aprende mejor los lanzamientos?
                                 A: Lanzando 100 veces en una sesión
                                 B: Lanzando 1000 veces en una sesión.
.....evidentemente explicando como se lanza bien, demostrando como se realiza y corrigiendo.

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INICIACIÓN AL BADMINTÓN

Primeros ejercicios de asimilación del golpeo de BADMINTÓN  dentro de la UD de "Implementos"

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viernes, 23 de noviembre de 2012

RECOGER MATERIAL


Dentro de la temporalización de las sesiones de Educación Física, siempre seguimos el mismo protocolo al finalizar clases. Os adjunto un vídeo de cómo se puede trabajar de forma COOPERATIVA para recoger la clase.

Ø      VUELTA A LA CALMA: (Disposición al cambio de la actividad). Proceso inverso a la entrada en tarea. Busca la desactivación para conseguir un ritmo acorde con la actividad a la que se va a dirigir, una vez finalizada la sesión.
►Recogida del material
Momento de valoración global: Reflexión con los alumnos sobre la practica de la sesión didáctica: experiencias, opiniones, sugerencias…
Momento de despedida: Facilita el cambio hacia la nueva situación.
Ø     Cambio de atuendo y saludo: Intercambio personal tal y como comenzó la sesión.
Ø     Traslado al aula con un cierto orden.

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IMPLEMENTOS



Mejorando el manejo de implementos

Alex 

Pablo practicando


LOS PEQUEÑOS TAMBIÉN SALTAN


EDUCACIÓN INFANTIL: "SALTAMOS COMO CANGUROS"

En Educación Infantil comenzamos a favorecer la mejora de las habilidades motrices básicas. Como ejemplo os dejamos un vídeo de como trabajamos los saltos con los más pequeños de Villaverde.

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CALLES Y AVENIDAS

ACTIVIDAD SOBRE PERCEPCIÓN ESPACIAL


Nuestras clases de Percepción Espacial están desarrolladas para que el niño y la niña a través de actividades y juegos sea capaz de entender jerarquías, ordenes de sucesión, así como la idea de complementariedad, siempre teniendo presente las limitaciones que aún presenta esta etapa. Favoreceremos con estas clases una buena educación espacial para que el alumno y la alumna sean capaces de moverse con cierta soltura en el espacio, de orientarse, de realizar diversas trayectorias, etc.
A lo la largo de las sesiones de Percepción Espacial queremos que los alumnos/as sean capaces de conocer nociones espaciales y sus combinaciones, orientar su cuerpo en el espacio así como orientar el de los demás y apreciar direcciones y distancias respecto a los otros y a objetos en movimiento.


VUELTA A LA CALMA IPAD

       Las TIC son un recurso que hay que utilizarlas, ya que son una herramienta muy útil para poder utilizar en las clases de Educación Física. En este caso estamos utilizando el Ipad para visualizar un vídeo para los alumnos más pequeños. Esta actividad dura no más de 5 minutos y la realizamos al finalizar una clase de Psicomotricidad ( Vídeo: "El tren Crio-yo")

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jueves, 22 de noviembre de 2012

EQUILIBRIO EN BANCOS


Nuestra Unidad Didáctica va encaminada a que el niño y la niña realicen actividades de enseñanza-aprendizaje encaminadas a la experimentación y estimulación de situaciones motrices, a fin de optimizar su estado de equilibrio. Tendremos en cuenta la importancia en la realización de cualquier tipo de movimiento, ya que implica para el niño y la niña un estado de equilibrio. Intentaremos durante nuestra Unidad Didáctica hacer ver a los niños y niñas, como el equilibrio es importante en su vida diaria.


Aquí os dejamos un vídeo de otra actividad para trabajar el "EQUILIBRIO" con nuestros alumnos.

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ALUMNOS

Estos son los pequeños de Villaverde




Javier, Lorena, Yonatan, Marc, Daniel, Sergio, Alex y MAria

ALUMNOS

Mis alumnos de Villaverde de Medina

Cristina, Abel, Lucia Herranz, Lucia Urdiales, Alejandro y Xabi


viernes, 16 de noviembre de 2012

ESTIRAMIENTOS

El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones. Es el alargamiento del músculo, más allá del que tiene en su posición de reposo, que resulta muy beneficioso para la salud y para ponerse en forma ya que trabaja todo tipo de músculo, sin cansarlo demasiado, obteniendo un resultado óptimo.
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jueves, 15 de noviembre de 2012

TRABAJO CON AROS - DESAFÍOS MOTRICES

Los DESAFÍOS MOTRICES son problemas que les planteamos a nuestros alumnos los cuales tienen que conseguir con su cuerpo. Estas actividades dan respuesta al tercer objetivo de etapa de Educación Física que nos marca nuestra actual legislación: "Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adoptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación".
Todos estos desafíos motrices estarán presentes en todas las Unidades Didácticas. 

miércoles, 14 de noviembre de 2012

INICIACIÓN AL SURF


Como hemos explicado en otra entrada, “EL EQUILIBRIO”  es fundamental para el correcto control postural. Dentro de las diferentes variantes, hemos querido trabajar el equilibrio dinámico sobre  monopatines, donde se trabaja el equilibrio en diferentes ejes corporales.
Esta actividad la hemos realizado dentro de “LAS ACTIVIDADES SOBRE RUEDAS”  y la denominamos “ INICIACIÓN AL SURF”.

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SALTAR A A LA COMBA

Después de múltiples sesiones mejorando los saltos, aquí os dejamos un vídeo muy típico de un alumno saltando a la comba.

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LA CASTAÑADA

A lo largo de la mañana hemos realizado una castañada en el colegio de Nueva Villa. Con la ayuda de las familias hemos hecho un fuego donde poder hacer las castañas para después comerlas todos juntos.

Nuestros alumnos/as y sus familias en la CASTAÑADA

martes, 13 de noviembre de 2012

FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA DE EL EQUILIBRIO


EL EQUILIBRIO   

    En todas las actividades físico-deportivas, el equilibrio desempeña un papel muy importante en el control corporal. Un equilibrio correcto es la base fundamental de una buena coordinación dinámica general y de cualquier actividad autónoma de los miembros superiores e inferiores.
Sonia trabajando el equilibrio
    En general, el equilibrio podría definirse como “el mantenimiento adecuado de la posición de las distintas partes del cuerpo y del cuerpo mismo en el espacio”. El concepto genérico de equilibrio engloba todos aquellos aspectos referidos al dominio postural, permitiendo actuar eficazmente y con el máximo ahorro de energía, al conjunto de sistemas orgánicos.
    Diversos autores han definido el concepto de Equilibrio, entre ellos destacamos:
·        Contreras (1998): mantenimiento de la postura mediante correcciones que anulen las variaciones de carácter exógeno o endógeno.
·        García y Fernández (2002): el equilibrio corporal consiste en las modificaciones tónicas que los músculos y articulaciones elaboran a fin de garantizar la relación estable entre el eje corporal y eje de gravedad.




Tipos de equilibrio. Clasificación
    García y Fernández (2002), Contreras (1998), Escobar (2004) y otros autores, afirman que existen dos tipos de equilibrio:
·        Equilibrio Estático: control del la postura sin desplazamiento.
·        Equilibrio Dinámico: reacción de un sujeto en desplazamiento contra la acción de la gravedad.
Factores que intervienen en el equilibrio
    El equilibrio corporal se construye y desarrolla en base a las informaciones viso-espacial y vestibular. Un trastorno en el control del equilibrio, no sólo va a producir dificultades para la integración espacial, sino que va a condicionar en control postural. A continuación, vamos a distinguir tres grupos de factores:
·        Factores Sensoriales: Órganos sensoriomotores, sistema laberíntico, sistema plantar y sensaciones cenestésicas.
·        Factores Mecánicos: Fuerza de la gravedad, centro de gravedad, base de sustentación, peso corporal.
·        Otros Factores: Motivación, capacidad de concentración, inteligencia motriz, autoconfianza.
 Proceso evolutivo del equilibrio
·        1ª Infancia (0-3 años): A los 12 meses el niño/a se da el equilibrio estático con los dos pies, y el equilibrio dinámico cuando comienza a andar.
·        Educación Infantil (3-6 años): Hay una buena mejora de esta capacidad, ya que el niño/a empieza a dominar determinadas habilidades básicas. Algunos autores afirman que esta es la etapa más óptima para su desarrollo. Sobre los 6 años, el equilibrio dinámico se da con elevación sobre el terreno.
·        Educación Primaria (6-12 años): Los juegos de los niños/as, generalmente motores, contribuyen al desarrollo del equilibrio tanto estático como dinámico. Las conductas de equilibrio se van perfeccionando y son capaces de ajustarse a modelos.
·        Educación Secundaria y Bachillerato (12-18 años): Se adquiere mayor perfección y se complican los equilibrios estáticos y dinámicos. Muchos otros autores, señalan que esta etapa es idónea para la mejora del equilibrio dinámico. En edades más avanzadas, aparece cierta involución en dicha capacidad, debido al deterioro del sistema nervioso y locomotor, acentuándose ésta con la inactividad.
Evaluación del equilibrio
    Al igual que con otras capacidades, el equilibrio es susceptible de valoración y medida. Para detectar posibles retrasos a nivel de equilibrio estático podemos emplear las pruebas que Ozeretski y Guilmain (citados por Jiménez, 2002), nos ofrecen:
·        Mantenerse inmóvil un mínimo de diez segundos de puntillas y con los pies juntos (4 a 5 años).
·        Mantenerse sobre una pierna, a la “pata coja”, sin moverse durante diez segundos por lo menos (5 a 6 años).
·        Con los ojos cerrados y los pies juntos permanecer inmóvil sesenta segundos (6 años).
·        Permanecer de puntillas con los pies juntos y ojos cerrados un mínimo de quince segundos (9 a 10 años).
·        Mantenerse sobre una pierna con los ojos cerrados durante diez segundos por lo menos (9 a 10 años).
Referencia teórica del equilibrio de EFDEPORTES de el articulo “LA COORDINACIÓN Y EL EQUILIBRIO EN EL ÁREA DE E.F.” de Daniel Muñoz Rivera.

lunes, 12 de noviembre de 2012

AUTO-EVALUACIÓN


Dentro del apartado de evaluación, el cual ya  hemos contado muchas cosas    sobre    él,   queremos       resaltar  el  apartado      de
"AUTO-EVALUACIÓN" que hacemos con los alumnos.
En el área de Educación no solo evaluamos quien salta más, quien corre más rápido o quien representa mejor una escena, sino que los aspectos actitudinales tienen mucho peso sobre la calificación final que les ponemos a nuestros alumnos.
Hemos elaborado una hoja de registro diaria, donde los alumnos se tienen que auto-evaluar ellos mismos, el comportamiento que han tenido en clase, y seguidamente lo hago yo.
Es una experiencia muy positiva para los alumnos, ya que les integra más en el área de E.F., y de esta manera ellos mismos saben diariamente lo que yo les califico a nivel cuantitativo sobre el comportamiento de ese día de clase. Es evidente que esto lo puedo llevar a cabo porque tengo muy pocos alumnos en mi CRA.





domingo, 11 de noviembre de 2012

CROQUET EN NUEVA VILLA

Aprendiendo a jugar al croquet en el recibidor del colegio de Nueva Villa. Los días de mucha lluvia no podemos ir al salón municipal y por supuesto no tenemos un espacio mejor.

viernes, 9 de noviembre de 2012

TALLER DE REPARACIÓN DE BICICLETAS

TALLER DE REPARACIÓN DE BICICLETAS

Durante la Unidad Didáctica de "ACTIVIDADES ALTERNATIVAS SOBRE RUEDAS" realizamos 4 sesiones relacionadas con las bicicletas.

- Sesión Nº1: Aprendemos cosas de las bicis y aprendemos a repararlas.
- Sesión Nº2: Aprendemos cosas de las bicis y aprendemos a repararlas.
- Sesión Nº3: Ruta en bicicleta
- Sesión Nº4: Ruta en bicicleta

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TWISTER - LATERALIDAD -ESQUEMA COPORAL


Dentro de la Unidad Didáctica del "ESQUEMA CORPORAL" quisimos trabajar la Lateralidad, elaborando un Twister Gigante.
Primero elabore en mi casa la ruleta, con una imagen de Internet y después en clase con los alumnos y folios reciclados, elaboramos el TWISTER.

La actividad fue todo un éxito y lo usamos todos los alumnos del colegio de Villaverde durante 2 sesiones.

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Historia y análisis

Cherles F. Foley y Neil Rabens1 fueron quienes presentaron la patente de Twister, pero el verdadero éxtio llegó cuando Eva Gabor jugó junto a Johnny Carson en un programa de televisión el 3 de mayo de 1966.2 Pero no todo fue fácil en el cámino al éxito, ya que el lanzamiento de este juego se vió envuelto en mucha polémica. La empresa que producía el juego, Milton Bradley, fue acusada por sus competidores por vender "sexo en una caja"3 , lo cual nunca sería aceptado por la sociedad norteamericana de aquella época. No se veía bien que fueran las propias personas las fichas del juego, y se creía que bajo la aperiencia inocente de un juego podía haber ideas pecaminosas.4
A pesar de que la patente está clara, hubo un conflicto cuando Reyn Guyer afirmó ser él el inventor del Twister. Aseguraba que él ideó el juego mientras trabajaba en la promoción de los Johnson’s Shoe Polish (una marca de zapatos polacos) en la empresa de diseño que poseía su padre. Guyer bautizó a su juego como Pretzel, y fue Bradley quien le cambió el nombre por Twister antes de lanzarlo al mercado.5
Sin embargo, no hay ningún registro que asegure que la afirmación de Reyn fuera cierta, ya que nunca llevó adelante la creación de Pretzel, y no existe ninguna patente que lo vincule con Twiter. Los únicos nombre que existen relacionados con la patente de Twister son los de Foley y Rabens, y el único vínculo con Guyer, es el hecho de que ellos también trabajaban en la empresa de su padre.1

INICIACIÓN AL CROQUET

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jueves, 8 de noviembre de 2012

miércoles, 7 de noviembre de 2012

ACTIVIDADES SOBRE RUEDAS


“ACTIVIDADES ALTERNATIVAS SOBRE RUEDAS”
        Justificación:
En estas clases nuestra intención es que los alumnos experimenten vivencias motrices nuevas y diferentes. Es importante hablar de juego motor como elemento fundamental en la etapa de primaria (MEC,1992 d:87) . En estas sesiones vamos a pretender aprender desde actividades donde pongan a prueba su cuerpo, sobre unas superficies que no son las habituales como son los patines, monociclos, patines o en bicicleta.  Lo importante de estas clases es que aprendan y que se diviertan con actividades distintas, y que valoren el proceso por encima de los resultados (Monjas, 2006).
        Objetivos.
         Conocer los elementos básicos de los patines, de los monociclos, de los patinetes, así como de las bicicletas.
         Participar en actividades diferentes, las cuales, en ocasiones no podemos practicar de forma habitual.
         Mejorar nuestras destrezas motrices con elementos sobre ruedas.
         Valorar los beneficios de la práctica deportiva sobre la salud, calidad de vida y disfrute del tiempo de ocio mostrando conductas activas para su correcta utilización.
        Temporalización
Días
Material necesario
Actividad
☺Octubre: Día 11 y Día 25. 
Patines (línea o paralelos)
Aprendemos a patinar
☺Noviembre: Día 15 y Día 29
Patines (línea o paralelos)
Aprendemos a patinar
☺Diciembre: Día 20
Nada
Monociclo, longboard
☺Enero: Día 17 y Día 31
Patinete ( de 4 ruedas bajo, o alto de 2 ruedas)
Aprendemos con los patinetes
☺Febrero: Día 14
Patines, patinetes y material con ruedas
Gymkanas, pruebas de agilidad, patines, patines
☺Marzo: Día 6 y Día 20
Bicicletas
Taller de bicicletas: Mecánica práctica
☺Abril: Día 3 y Día 24
Bicicletas
Pruebas agilidad: Agility
☺Mayo: Día 15 y Día 29
Bicicletas
Rutas en bicicletas
La temporalizacion y temática de las actividades podrá variar de acuerdo al trascurso del curso

BUSCAR EN LAS ETIQUETAS, EN DIFERENTES ENTRADAS, VÍDEOS Y FOTOGRAFÍAS DE LOS DÍAS DE LAS BICICLETAS, PATINETES, MONOCICLOS....